Un frullato rinfrescante e vivace che combina frutti tropicali e verdure per un trattamento sano e delizioso.
Sbucciare e affettare il kiwi e la banana in pezzi gestibili.
Utilizzare frutta matura per esaltare la dolcezza naturale del frullato.
Aggiungere i pezzi di ananas, le fette di kiwi, le fette di banana, gli spinaci, la stevia e l'acqua di cocco nel frullatore.
Disporre prima gli ingredienti più morbidi per aiutare il frullatore a lavorare tutto in modo uniforme.
Frullare il composto fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa, regolando la densità con ulteriore acqua di cocco se necessario.
Frullare a brevi intervalli per evitare di surriscaldare il frullatore e garantire una consistenza uniforme.
Versare il frullato nei bicchieri e servire immediatamente. Guarnire con una fetta di kiwi o una spolverata di semi di chia per un tocco decorativo.
Bicchieri refrigerati migliorano l'esperienza rinfrescante del frullato.
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